6 Cách Chữa Yếu Sinh Lý Nam Bằng Rau Ngót 100% Hiệu Quả

Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là phương pháp hiệu quả, dễ thực hiện mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà. Vậy chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nên được thực hiện như thế nào thì tốt nhất? Trong quá trình sử dụng cần những lưu ý gì không? Bạn đọc hãy theo dõi bài viết sau của Miomed Việt Nam để tìm câu trả lời nhé.

Rau ngót chữa bệnh yếu sinh lý như thế nào?

Rau ngót từ lâu đã được biết đến là một loại rau dân dã quen thuộc dùng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau trong mỗi bữa cơm của gia đình. Món ăn từ rau ngót có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Ít người biết rằng trong Đông y, rau ngót còn được xem như là một “thần dược” giúp chữa bệnh nhuận tràng, tiêu viêm, kháng khuẩn và đặc biệt là chữa yếu sinh lý ở đàn ông rất tốt.

Không chỉ dừng lại ở đó, cả y học hiện đại cũng công nhận những tác dụng tuyệt vời mà rau ngót mang lại với sức khỏe sinh lý cho nam giới. Các chuyên gia đã tìm thấy trong rau ngót những thành phần không thể không nhắc đến như:

  • Hợp chất phytochemical: Giúp tăng cường sinh lực và sức khỏe cho cánh mày râu. Các cánh trở nên dẻo dai và bền bỉ hơn trong mỗi lần “lâm trận” để cuộc yêu được thăng hoa hơn.
  • Các hoạt chất như Progesterone, estradiol, glucocorticoid,…: Những hoạt chất này có nhiệm vụ kích thích tuyến thượng thận để sản sinh ra các hormone sinh dục nam, tăng cường ham muốn tình dục và cải thiện chất lượng tinh trùng
chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Rau ngót là vị thuốc quen thuốc giúp tăng cường khả năng sinh lý ở nam giới
  • Hỗn hợp vitamin C, B1, B2,…: Có khả năng bơm máu đến dương vật nhiều hơn, từ đó gia tăng ham muốn và hưng phấn, giúp cậu nhỏ đạt được độ cương cứng lý tưởng và khắc phục hiệu quả các vấn đề sinh lý khác.
  • Axit amin (lysin, tryptophan, methionin, phenylalanin,…): Những axit amin này có thể tác động trực tiếp lên kích thích nhu cầu tình dục cho nam giới. Đồng thời còn có tác dụng gia tăng sản xuất tinh trùng, nâng cao chất lượng của các tinh binh để tăng khả năng đậu thai tự nhiên.

Tổng hợp 6 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót tốt nhất

Dưới đây là 6 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót tốt nhất với các thực hiện đơn giản có thể làm ngay tại nhà. Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng nếu cảm thấy phù hợp.

1. Nước ép rau ngót

Nước ép rau ngót là một trong những cách chữa yếu sinh lý hiệu quả với cách thực hiện rất đơn giản. Bên cạnh tác dụng khắc phục các vấn đề về sinh lý thì loại nước này còn giúp làm đẹp da, cải thiện tình trạng nóng trong người, mụn nhọt rất hiệu quả.

chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Chữa yếu sinh lý bằng nước ép rau ngót

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 50 – 100g rau ngót tươi
  • Một ít muối trắng

Cách thực hiện:

  • Nhặt sạch rau ngót, bỏ uống, loại những lá vàng, bị sâu và rửa sạch vài lần với nước
  • Sau đó ngâm rau ngót vào nước muối loãng trong khoảng 10 – 15 phút để loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn, vi khuẩn và tạp chất
  • Vớt rau ra, để ráo nước rồi cho vào máy xay để xay nhuyễn cùng một ít nước lọc
  • Bỏ bã và chắt lấy phần nước cốt và thưởng thức ngay sau khi đã hoàn thành
  • Có thể thêm một chút đá hoặc đường theo khẩu vị của mình để dễ uống hơn
  • Nước ép rau ngót có thể sử dụng hàng ngày. Duy trì mỗi ngày uống 1 lần trong vòng khoảng 15 ngày để cảm nhận được hiệu quả

2. Rau ngót luộc chữa yếu sinh lý nam

Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót luộc cũng là một trong những phương pháp đơn giản nhất và phù hợp cho những người bận rộn, không có nhiều thời gian. Người bệnh có thể thực hiện món ăn này như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 30g rau ngót tươi

Cách thực hiện:

  • Rau ngót sau khi đã loại bỏ cuống, những lá bị sâu, úa và già thì mang đi rửa sạch 3 – 4 lần với nước
  • Cho nước vào nôi để đun sôi, trong lúc đó vò sơ qua cho rau ngót nát
  • Khi nước sôi thì thả rau ngót vào nồi và tiếp tục đun sôi cho đến khi rau ngót đã chín thì tắt bếp
  • Vớt rau ra đĩa và thưởng thức, có thể ăn cùng với cơm nóng
chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Rau ngót luộc rất tốt cho sinh lý của cánh mày râu

3. Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu thịt băm

Canh rau ngót nấu thịt băm là món ăn rất được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè giúp thanh mát và giải nhiệt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 bó rau ngót tươi
  • 100g thịt lợn thăn heo băm
  • 2 củ hành khô
  • Gia vị: mắm, muối, bột nêm,…

Cách thực hiện:

  • Rau ngót bỏ cuống, tuốt lấy lá non, bỏ những lá vàng, sâu, bị úa rồi đem đi rửa sạch với nước. Có thể dùng tay để vò cho rau hơi nát nếu muốn
  • Bạn băm nhỏ hành khô rồi phi thơm hành
  • Cho thịt băm vào chảo và đảo đều cho đến khi thịt bắt đầu săn lại thì thêm một lượng nước lọc vừa đủ
  • Khi nước sôi thì thả rau ngót vào, nấu cho canh rau ngót sôi lại rồi nêm nếm gia vị mắm muối cho vừa ăn rồi múc ra bát để thưởng thức
chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Canh rau ngót thịt băm dễ ăn và hợp với khẩu vị đa số mọi người

4. Rau ngót nấu tôm khô điều trị yếu sinh lý

Tôm là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, khi được kết hợp cùng rau ngót sẽ giúp cánh mày râu tăng cường sinh lực và nâng cao sức khỏe. Tuy chỉ là sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu vô cùng đơn giản nhưng món ăn này lại chiếm được cảm tình của rất nhiều người.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 bó rau ngót tươi
  • 1/2 bát tôm khô
  • Gia vị

Cách thực hiện:

  • Rau ngót tươi sau khi đã bỏ cọng và những lá hư thì mang đi rửa sạch và lấy tay vò qua cho lá nát
  • Tôm khô cũng rửa sạch, cho vào một bát nước ấm để ngâm cho mềm rồi giã nát với đầu hành
  • Cho hành lên chảo để phi thơm, sau đó đổ tôm khô vào để đảo đều và xào chín, thêm một lượng nước vừa phải
  • Khi nước sôi thì thả rau ngót vào, đợi đến khi canh sôi lại thì nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp
chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Rau ngót nấu với tôm khô bồi dưỡng sinh lực cho phái mạnh

5. Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu cua

Cua là thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là đạm và chất khoáng. Vì vậy rau ngót nấu với cua sẽ có khả năng làm gia tăng số lượng tinh binh, giúp tinh trùng bơi khỏe và khắc phục được các vấn đề sinh lý khác đi kèm rất hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 bó rau ngót tươi
  • 200g cua
  • Gia vị

Cách thực hiện:

  • Tuốt rau ngót để lấy lá, bỏ những lá bị vàng, sâu hay úa rồi đem rau để rửa sạch với nước, vò qua cho hơi nát
  • Rửa sạch cua, tách mai và giã nát hoặc cho vào máy xay để lấy nước, phần gạch mai để ra một bát riêng
  • Chắt nước cua ra nồi để đun sôi cùng gạch cua, đến khi sôi thì cho rau ngót vào để canh sôi trở lại thì thêm mắm, muối cho vừa ăn rồi tắt bếp
  • Người bệnh nên ăn ngay sau khi đã hoàn thành, để lâu có thể làm món ăn bị tanh
chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Rau ngót nấu cua hỗ trợ vô sinh, hiếm muộn

6. Canh cá rô phi nấu rau ngót

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu cá rô để làm canh là phương pháp tăng cường sinh lý cho nam hiệu quả mà lại không có tác dụng phụ. Cả cá rô và rau ngót đều là 2 nguyên liệu rất hợp nhau, vì thế khi nấu thành canh sẽ giảm được vị tanh của cá và dễ ăn, bồi bổ sức khỏe rất tốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 bó rau ngót tươi
  • 1 con cá rô phi
  • Hành tây
  • Gừng
  • Gia vị hạt nêm, muối, mắm,…

Cách thực hiện:

  • Tuốt lá rau ra khỏi cành, chỉ lấy những lá tươi, là nào bị sâu, úa vàng thì bỏ đi rồi mang đi rửa sạch, vò nát lá
  • Cá rô sau khi mua về thị mổ bụng, giữ lấy phần xương, cạo sạch vảy, lọc lấy phần phi lê cá rồi rửa sạch, dùng sao khứa lên mình cá để cho cá nhanh chín.
  • Ướp cá trong khoảng 15 phút với các gia vị như hành, hạt tiêu, mắm,…
  • Bắc một nồi nước lên bếp cùng xương cá và gừng, để hầm trong khoảng 30 phút để canh có vị ngọt
  • Hành tây thì cho lên chảo để phi thơm, cho cá vào và đảo qua cho đến khi cá chín
  • Khi nước hầm đã sôi thì bạn vớt xương và gừng bỏ đi, cho rau ngót vào nồi để nấu sôi
  • Canh sau khi sôi khoảng 2 – 3 phút thì lại thả cá vào đến khi sôi lại thì nêm gia vị rồi tắt bếp, múc ra bát và thưởng thức
chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Chữa yếu sinh lý bằng canh cá rô phi rau ngót

Những lưu ý khi sử dụng rau ngót chữa yếu sinh lý

Rau ngót là một vị thuốc rất lành tính. Tuy nhiên để bài thuốc từ dược liệu này phát huy được những tác dụng tối đa và không ảnh hưởng tới sức khỏe thì người bệnh cần lưu ý một số điều như sau:

  • Những người mắc các bệnh về loãng xương, viêm khớp hay thoái hóa khớp,… nên thận trọng khi dùng sau ngót chữa bệnh yếu sinh lý vì một số thành phần có trong rau ngót có thể làm cản trở hấp thụ canxi của cơ thể
  • Đối tượng có đường tiêu hóa kém, hay đau bụng không nên dùng rau ngót sống vì có thể gây ra tiêu chảy, rối loạn đường tiêu hóa. Thay vào đó chỉ nên chữa yếu sinh lý bằng rau ngót đã được nấu chín
  • Người bị khó ngủ, mất ngủ, suy nhược cơ thể, chán ăn cũng không nên sử dụng rau ngót
  • Ngoài rau ngót cũng có rất nhiều những thực phẩm, rau củ khác như hàu, bông cải xanh, hành tây,… có tác dụng chữa yếu sinh lý rất tốt. Người bệnh có thể tham khảo để có sự thay đổi trong bữa ăn hàng ngày, tránh nhàm chán
  • Bên cạnh đó nam giới mỗi ngày cũng nên dành ra tối thiểu 30 phút để thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý như nâng tạ, yoga, gập bụng,… để cơ thể được dẻo dai, bền bỉ và sung mãn hơn

Hy vọng qua 6 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót mà Miomed Việt Nam vừa chia sẻ đã giúp bạn đọc có thêm những thông tin bổ ích và lựa chọn được cho mình phương pháp phù hợp. Rau ngót chữa bệnh yếu sinh lý chỉ có tính chất hỗ trợ việc điều trị, do đó những cánh mày râu đang gặp các vấn đề sinh lý muốn giải quyết dứt điểm tình trạng này thì nên tới bệnh viện để kiểm tra và được hướng dẫn chữa trị phù hợp.

Xem thêm:

Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Lá Hẹ 4 Cách Sử Dụng Hay Và Tốt Nhất

8+ Cách Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Tỏi Đem Lại Hiệu Quả Tức Thì

Top 12 Cách Chữa Yếu Sinh Lý Nam Bằng Bài Thuốc Dân Gian

Cùng chuyên mục

BÌNH LUẬN (0)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ẩn