Cây lạc tiên chữa mất ngủ cách sử dụng đơn giản và hiệu quả

Có rất nhiều cách sử dụng cây Lạc tiên trong việc điều trị mất ngủ. Nó là loại cây phổ biến, dễ tìm, có nhiều phương pháp dân gian điều trị rất hiệu quả. Bài viết sau đây nói về các cách sử dụng đơn giản từ cây Lạc tiên trong việc chữa mất ngủ. Hi vọng có thể đưa ra thêm nhiều cách cho các bạn cùng tham khảo. 

Cây Lạc tiên là gì?

Cây Lạc tiên còn được dân gian gọi là cây nhãn lồng. Cây Lạc tiên thường mọc hoang ở nhiều nơi, rất dễ tìm mua và sử dụng. Chúng mọc dưới dạng dây leo, có hoa và cả quả, thân và lá đều có các cọng lông nho nhỏ và mọc khắp cây.  Cây Lạc tiên có vị đắng nhẹ, không gắt xen lẫn với vị ngọt và có cả mùi hương cũng tương đối dễ ngửi, dễ sử dụng. Chứ không đắng gắt như các loại thuốc Tây y.

Hiện tại, cây Lạc Tiên đã được y học truyền thống sử dụng như những cây thuốc giúp điều trị bệnh, trong đó có việc dùng cây Lạc tiên chữa bệnh mất ngủ. Nên vì thế mà chúng được trồng thêm rất nhiều để phục vụ cho y học. Ngoài ra, mọi người có thể tìm mua chúng ở các chợ, giá cả cũng phải chăng, góp phần trị mất ngủ bằng cây Lạc Tiên. 

Công dụng của cây Lạc tiên chữa mất mất ngủ

  • Chúng ta hầu hết đều sử dụng hết tất cả các bộ phận của Cây Lạc tiên như: lá, quả, thân, cành. 
  • Cây Lạc Tiên góp phần rất lớn vào việc làm thanh mát, giải độc cơ thể, làm mát gan. 
  • Nó cũng bổ sung thêm nhiều vitamin, chất xơ hỗ trợ cho việc tiêu hóa. 
  • Cũng giúp điều trị các bệnh ngứa viêm da, lở loét.
  • Ngoài ra, còn giúp an thần, giúp thần kinh được thả lỏng. 

Từ những công dụng trên có thể thấy cây Lạc Tiên chữa mất ngủ là đều dễ hiểu và cần làm để có thể khắc phục được căn bệnh mất ngủ. 

3 cách chữa mất ngủ hiệu quả từ cây Lạc tiên

Cách sử dụng cây Lạc tiên chữa mất ngủ cũng khá đa dạng, dễ thực hiện. Các bạn có thể tham khảo các cách làm sau:

1. Trà từ cây Lạc tiên chữa bệnh mất ngủ

  • Cây Lạc Tiên mọi người cắt khúc nhỏ, ngâm rửa sạch. Tiếp đem ra ngoài nắng to để phơi khô. 
  • Sau khi phơi khô thì cần lưu trữ trong bình sạch. 
  • Khi dùng, chỉ cần lấy một nhúm nhỏ cây Lạc Tiên khô, chế ngập nước nóng, hãm trong một khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút, sau đó là có thể dùng. 
  • Các bạn nên dùng trước khi đi ngủ để có thể phát huy hiệu quả của cây Lạc tiên trị mất ngủ. 

2. Dùng lá Lạc tiên chữa mất ngủ qua việc luộc, nấu canh

  • Các nguyên liệu cần có như: Lá, đọt non, thịt băm, gia vị. 
  • Lá, đọt non của cây Lạc tiên ngâm, rửa sạch. 
  • Thịt băm ướp gia vị. 
  • Sau đó dùng Lạc Tiên nấu canh như các loại rau nấu canh bình thường các bạn vẫn hay nấu. 
  • Với cách làm này, có thể được thêm một món ăn cho bữa cơm, mà còn có thể dùng lá Lạc tiên chữa được bệnh mất ngủ. 
  • Ngoài việc nấu canh, có thể thay đổi cách làm thành luộc hoặc xào để thay đổi khẩu vị, tránh nhàm chán, để có thể hỗ trợ hiệu quả cho việc dùng cây Lạc tiên chữa bệnh mất ngủ. 

3. Dùng cây Lạc tiên chữa bệnh mất ngủ dạng cao

  • Các nguyên liệu cần chuẩn bị như: Lạc tiên khô, một ít lá dâu tằm, một ít đường phèn và nước sạch. 
  • Xếp Lạc tiên khô, lá dâu tằm và đường phèn vào một cái nồi, sau đó cho vào một ít nước, lưu ý không chế ngập nước. 
  • Tiếp đến đun các nguyên liệu trên bằng lửa nhỏ, đun đến khi hỗn hợp sệt lại thành dạng cao lỏng là có thể tắt bếp. 
  • Sau khi đun xong thì bảo quản hỗn hợp cây Lạc tiên trị mất ngủ trong hộp sạch. 
  • Dùng một ít pha với nước ấm, quậy đều là có thể sử dụng ngay được.

Một số lưu ý khi dùng cây Lạc tiên chữa mất ngủ

  • Cây Lạc tiên hiện tại được bán ở nhiều nơi và dễ tìm kiếm, nhưng cần chọn lựa các loại Lạc tiên sạch, không có chứa nhiều thuốc trừ sâu, gây hại cho sức khỏe.
  • Lạc tiên khi sử dụng cần lưu ý ngâm, rửa sạch hết tất cả các bụi bẩn bám lên cây. Sử dụng thật đúng cách, đủ liều lượng, tránh lạm dụng sử dụng quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là tuyệt đối không sử dụng cây Lạc tiên khi chưa chế biến, bao gồm tất cả các bộ phận của cây. 
  • Các cách sử dụng cây, lá Lạc tiên chữa mất ngủ cần thực hiện đều đặn, duy trì trong một khoảng thời gian. Tránh hấp tấp, sử dụng bữa được bữa không thì sẽ không phát huy hết hiệu quả của việc sử dụng cây Lạc tiên trị bệnh.

Việc điều trị mất ngủ là vấn đề thiết yếu. Các bạn không nên quá lơ là, chủ quan. Hậu quả của việc mất ngủ lâu dài rất nghiêm trọng, làm cho cuộc sống của chúng ta gặp nhiều xáo trộn. Vì thế, hãy khắc phục một cách nhanh chóng nhất, để cuộc sống được vui tươi hơn. 

Miomed Việt Nam vừa nêu ra một số cách dùng Lạc tiên chữa bệnh mất ngủ để các bạn cùng tham khảo và áp dụng, mong rằng có thể đẩy lùi được căn bệnh mất ngủ của các bạn.

Có thể bạn quan tâm:

Hoa Tam Thất Chữa Mất Ngủ Như Thế Nào? Cách Sử Dụng Hiệu Quả

Cây Nữ Lang Trị Mất Ngủ Cách Nhận Biết Và Sử Dụng Tốt Nhất

Lá Vông Nem Chữa Mất Ngủ Cách Dùng Đơn Giản Ít Người Biết

Cùng chuyên mục

BÌNH LUẬN (0)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ẩn